Wie viel Geld brauchen Sie für die Rente in Thailand? Finden Sie zuerst heraus, was ein Monat Sie kostet

Die üblichen Antworten gehen von Ihren Ausgaben aus

Die meisten Wege, eine Zahl für den Ruhestand zu berechnen, beginnen bei dem, was Sie ausgeben. Der Leitfaden „Happy Money“ der thailändischen Börse (Stock Exchange of Thailand, SET) nimmt 70 % dessen, was Sie jetzt jeden Monat ausgeben, als Schätzung für Ihre Ausgaben im Ruhestand. Diesen Betrag multipliziert er mit den Jahren, die Sie voraussichtlich im Ruhestand verbringen (SET Happy Money, auf Thailändisch).

Eine weitere übliche Regel multipliziert die Ausgaben eines Jahres mit 25. Die Zeitung Thairath hat über diese 25er-Regel des thailändischen Verbands der Finanzplaner (Thai Financial Planners Association) berichtet. Der Bericht nannte als Beispiel 20.000 Baht im Monat (Thairath, September 2024, auf Thailändisch).

In der Umfrage der thailändischen Zentralbank von 2024, die gemeinsam mit dem Nationalen Statistikamt durchgeführt wurde, hatten 14,0 % der 12.558 Befragten einen Plan für den Ruhestand und hielten sich daran. Weitere 45,7 % hatten einen Plan, den sie nicht einhalten konnten (Haushaltsumfrage der Bank of Thailand 2024, auf Thailändisch).

Warum jede Regel Ihre eigene Zahl braucht

Eine Regel ist nur die halbe Rechnung. Die andere Hälfte ist, was ein Monat Sie kostet, und das ist bei jedem anders.

Viele Beispiele gehen von einem ausgedachten Gehalt oder einem Durchschnitt aus. Ein besserer Anfang sind Ihre eigenen letzten Monate: Sie haben sie schon bezahlt, und viele dieser Zahlungen haben einen Beleg hinterlassen.

Ein paar Monate erfassen

Beginnen Sie mit dem letzten Monat, denn er ist abgeschlossen. Öffnen Sie in Slip Tracker Neu und dann Scannen. Wenn die App fragt, tippen Sie auf Fotozugriff erlauben. Wählen Sie Eigener Zeitraum, legen Sie die Tage des letzten Monats fest und lesen Sie die gefundenen Belege ein. Alles, bei dem sich die App nicht sicher ist, wird mit Überprüfung erforderlich markiert. Prüfen Sie diese Belege zuerst. Fehlt ein Beleg, fügen Sie ihn mit Fotos wählen hinzu.

Bargeld und Zahlungen ohne Beleg tragen Sie von Hand ein: Öffnen Sie Neu und dann Manuell eingeben. Tragen Sie Ihr Gehalt genauso ein und wählen Sie Einnahme, damit Ihre Aufzeichnung nicht nur zeigt, was hinausgeht, sondern auch, was hereinkommt. Machen Sie dann dasselbe für den Monat davor: Zwei oder drei Monate ergeben eine stabilere Zahl als einer.

Sehen, was ein Monat kostet

Öffnen Sie Analyse, tippen Sie auf den Monat und wählen Sie den letzten Monat. Die Summe darunter ist das, was Sie in diesem Monat ausgegeben haben.

Darunter zeigt die Liste Kategorien, wohin das Geld in diesem Monat gegangen ist, etwa für Miete, Essen oder Transport, mit einer Summe für jede Kategorie.

Sehen, was ein üblicher Monat kostet

Tippen Sie in Analyse auf eine Kategorie, um ihre Seite zu öffnen. Die Zeile Üblicher Monat zeigt, was diese Kategorie in einem Monat üblicherweise ausmacht.

Der Wert beruht auf Ihren letzten abgeschlossenen Monaten, höchstens sechs, und erscheint daher, sobald Ihr erster erfasster Monat abgeschlossen ist. Addieren Sie den Wert unter Üblicher Monat für jede Kategorie, und Sie haben die Ausgaben eines üblichen Monats.

Prüfen, was Sie jeden Monat zahlen

Öffnen Sie Analyse und dann Wiederkehrende Zahlungen. Dort stehen Zahlungen, die sich wiederholen, etwa Miete, Handyrechnung oder eine Versicherung, mit ihrem Rhythmus und ihrem üblichen Betrag.

Viele davon laufen weiter, wenn Sie nicht mehr arbeiten. Die Liste füllt sich, je mehr Monate Sie erfassen.

Überlegen, was sich ändert, wenn Sie nicht mehr arbeiten

Ihr Monat bleibt nicht gleich. Manche Kosten können sinken, etwa der Weg zur Arbeit oder das Mittagessen in der Nähe des Büros. Andere können steigen, etwa Gesundheitskosten oder die Unterstützung Ihrer Familie.

Gehen Sie Ihre Kategorien und wiederkehrenden Zahlungen durch und überlegen Sie, wie Ihr Monat dann aussehen könnte. Slip Tracker zeigt die Zahlen von heute. Die Schätzung für später ist Ihre.

Ihre Zahl in Ihren Plan übernehmen

Jetzt können Sie eine Regel mit Ihrer eigenen Zahl nutzen oder die Zahl zu Ihrer Bank, Ihrem Fonds oder einem Finanzplaner mitnehmen. Prüfen Sie daneben, was nach dem Ende Ihrer Berufstätigkeit hereinkommen kann:

Thailändische Sozialversicherung (Social Security), Paragraf 33: Mit mindestens 180 Beitragsmonaten gibt es ab 55 Jahren eine monatliche Rente. Sie beträgt 20 % Ihres durchschnittlichen Lohns der letzten 60 Monate, plus 1,5 % für je 12 volle Monate über 180 hinaus. Bei weniger Monaten gibt es stattdessen eine Einmalzahlung (Sozialversicherungsamt, auf Thailändisch). Der höchste Lohn, der dabei zählt, stieg 2026 von 15.000 auf 17.500 Baht im Monat (Thailändisches Amtsblatt, Dezember 2025, auf Thailändisch).

Ein Provident Fund (Vorsorgefonds), wenn Ihr Arbeitgeber einen hat, oder der Nationale Sparfonds (กอช.) für Menschen außerhalb dieser Systeme (Nationaler Sparfonds, auf Thailändisch).

Die staatliche Altersbeihilfe (Old-Age Allowance): 600 bis 1.000 Baht im Monat, je nach Alter (Behörde für ältere Menschen, auf Thailändisch).

Die Familie. In der Umfrage des Nationalen Statistikamts Thailands von 2024 unter älteren Menschen waren die Kinder für 35,7 % der Menschen mit Einkommen die wichtigste Einkommensquelle (Nationales Statistikamt, auf Thailändisch).

Kommen Sie aus dem Ausland, um in Thailand Ihren Ruhestand zu verbringen? Das Rentnervisum verlangt 800.000 Baht bei einer thailändischen Bank, ein Einkommen von 65.000 Baht im Monat oder eine Mischung aus beidem, die zusammen 800.000 Baht im Jahr ergibt (Außenministerium von Thailand). Ihr eigener Monat zeigt, wie das im Vergleich zu Ihrem Leben hier aussieht.

Die Lücke zwischen dem, was hereinkommen kann, und dem, was ein Monat Sie kostet, ist der Teil, für den Sie planen müssen. Wie Sie das planen, ist Ihre Sache.

Was Slip Tracker nicht tut

Slip Tracker ist ein Haushaltsbuch. Die App verwahrt kein Geld, bewegt keins und legt keins an. Sie hat keine Altersvorsorge, kein Sparkonto und keinen Rentenrechner. Sie sagt Ihnen nicht, wie viel Sie sparen oder wann Sie in Rente gehen sollen, und gibt keine Finanzberatung.

Die App zählt nur, was Sie hinzufügen: die gelesenen Belege und das Bargeld und die Einnahmen, die Sie eintragen. Sie meldet sich nie bei Ihrer Bank an.

Quellen

Häufige Fragen

Wie viel Geld brauche ich für die Rente in Thailand?

Das hängt davon ab, was Ihre Monate kosten und für wie viele Jahre Sie planen. Übliche Regeln gehen von Ihren monatlichen Ausgaben aus, etwa 70 % dessen, was Sie jetzt ausgeben, multipliziert mit den Jahren, die Sie voraussichtlich im Ruhestand verbringen, oder die Ausgaben eines Jahres mal 25. Slip Tracker zeigt, was ein Monat Sie kostet, damit Sie die Rechnung selbst machen können.

Wie wird die Rente aus der Sozialversicherung berechnet?

Nach Paragraf 33 gibt es mit mindestens 180 Beitragsmonaten ab 55 Jahren eine monatliche Rente: 20 % Ihres durchschnittlichen Lohns der letzten 60 Monate, plus 1,5 % für je 12 volle Monate über 180 hinaus. Bei weniger Monaten gibt es eine Einmalzahlung. Die Regierung hat im Juli 2026 grundsätzlich eine neue Berechnungsweise genehmigt. Prüfen Sie daher Ihre eigenen Daten beim Sozialversicherungsamt.

Kann Slip Tracker meinen Ruhestand planen?

Nein. Die App zeigt, was Ihre Monate kosten, also die Zahl, mit der ein Plan für den Ruhestand beginnt. Sie legt kein Geld an und gibt keine Ratschläge.

Ich ziehe für den Ruhestand aus dem Ausland nach Thailand. Kann ich die App nutzen?

Ja, wenn Sie von einem thailändischen Bankkonto bezahlen. Die App liest unterstützte Belege aus thailändischen Banking-Apps, und Bargeld tragen Sie selbst ein. Die App gibt es auf Englisch, Thailändisch, Japanisch, Koreanisch, Deutsch und Französisch.

Muss ich mein Bankkonto verbinden?

Nein. Slip Tracker hat keinen Bank-Login und keine Registrierung. Die App arbeitet mit den Belegen auf Ihrem Handy und speichert Ihre Transaktionen verschlüsselt auf dem Handy.

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